Путеводитель по сайту
8 800 333-00-77
 бесплатно по всей России
Презентация возможностей

Личный кабинет

Регистрация

Восстановить пароль

Наши проекты

  • Он-лайн журнал 8 часов
  • Клинский институт охраны и условий труда

Публикации

17 мая 2022 г.

Гигиена труда работников аптечных учреждений

Работа провизоров и среднего фармацевтического персонала в аптеках относится к числу весьма своеобразных, сложных и напряженных видов трудовой деятельности. Аптечные работники подвергаются воздействию неблагоприятных...

Законодательство

18 мая 2022 г.

Обновлен порядок функционирования единой цифровой платформы в сфере занятости и трудовых отношений «Работа в России»

В тексте Постановления Правительства РФ от 13.05.2022 № 867 «О единой цифровой платформе в сфере занятости и трудовых отношений "Работа в России"» (далее —...

Статистика

17 мая 2022 г.

Цифра недели: в регионах усилены меры поддержки занятости в связи с ростом безработицы

В России впервые с 1 марта отмечен рост числа безработных, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова. По ее словам, официальное число граждан, зарегистрированных в службах...

Специальная оценка условий труда

26 апреля 2022 г.

Роструд о форме и порядке подачи декларации соответствия условий труда

1 марта 2022 года вступил в силу приказ Министерства труда России № 406н от 17 июня 2021 года «О форме и Порядке подачи декларации соответствия...

Психологи дали советы тем, кто работает в новогоднюю ночь

30 декабря 2021 г.




Вечером 31 декабря не все смогут оказаться за праздничным столом — кому-то предстоит встретить Новый год на работе. Психологи рассказали, как подготовиться к работе в праздник и не чувствовать себя плохо.







Психологи дали советы тем, кто работает в новогоднюю ночь
 



Вечером 31 декабря не все смогут оказаться за праздничным столом  кому-то предстоит встретить Новый год на работе. Психологи рассказали, как подготовиться к работе в праздник и не чувствовать себя плохо.
 
Клинический психолог Екатерина КУЗЯРИНА считает, что депрессия в первую очередь связана с физиологией организма  сном, питанием, активностью, поэтому именно об этих аспектах стоит позаботиться в преддверии праздников. «Если физиологически все будет в порядке, то можно говорить о 50 % снижении стресса»,  сказала она.
 
Также КУЗЯРИНА рекомендует поблагодарить себя за отработанную новогоднюю ночь  «наградить» за работу в то время, когда остальные праздновали.










 






















 




Клинический психолог Люция СУЛЕЙМАНОВА отметила, что у россиян с Новым годом связано много ожиданий  праздник наделяется «суперволшебными чертами», и это осложняет ситуацию. Поэтому она рекомендует настроиться эмоционально и, несмотря на необходимость работы в новогоднюю ночь, все равно создать себе праздничное настроение. Отметить праздник можно и в другое время  по отличному часовому поясу или даже в другую дату. СУЛЕЙМАНОВА считает, что большую роль играет исполнение ритуалов  кто-то загадывает желания или поздравляет близких.
 
«Если нет возможности сделать это в саму новогоднюю ночь, обязательно нужно этот ритуал провести в тот день, когда наступает отдых, чтобы не было ощущения упущенной жизни. В этой истории мы хозяева своей жизни и в любой день можем устроить себе Новый год»,  объяснила специалист в беседе с РИА Новости.
 

 
Автор материала: 
Евгения Думанская




 
 
ЛИТЕРАТУРНЫЙ ИСТОЧНИК:



Данный материал бы опубликован на сайте издания «Российская газета». Публикация осуществляется с разрешения правообладателя.




 





 


 
БЕСПЛАТНАЯ ПОДПИСКА НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ОБЗОР
КЛИНСКОГО ИНСТИТУТА ОХРАНЫ И УСЛОВИЙ ТРУДА 



 
Отборная и актуальная информация на электронную почту